တရားစခန်းများ

၂၀၂၅ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၊ သတိပဋ္ဌာန် ၁၀ ရက် တရားစခန်း by International Meditation Center

၂၀၂၅ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၊ သတိပဋ္ဌာန် ၇ ရက် တရားစခန်း - ဆရာတော် ဦးဩသဓ YouTube Playlist

၂၀၂၅ခုနှစ် မေလ ၊ ရွှေမင်းဝံဆရာတော်ကြီး၏ ဓမ္မာနန္ဒဝိဟာရကျောင်း တရားစခန်း YouTube Playlist

၂၀၂၄ခုနှစ် စက်တင်ဘာလ ၊ သတိပဋ္ဌာန် ၁၀ ရက် တရားစခန်း by International Meditation Center

၂၀၂၄ခုနှစ် သြဂုတ်လ ၊ သတိပဋ္ဌာန် ၇ ရက် တရားစခန်း - ဆရာတော် ဦးဩသဓYouTube Playlist

၂၀၂၄ခုနှစ် မေလ ၊ ရွှေမင်းဝံဆရာတော်ကြီး၏ ဓမ္မာနန္ဒဝိဟာရကျောင်း တရားစခန်း

Sabbe sattā sukhi hontu
May all beings be happy.
Practice loving-kindness.
Send goodwill to all beings.
Appamādo amatapadaṁ
Heedfulness is the path to the deathless.
Be mindful daily.
Awareness prevents regret.
Mettaṁ bhāvetha
Develop loving-kindness.
Start with yourself.
Extend to others.
Santutthi paramaṁ dhanaṁ
Contentment is the greatest wealth.
Practice gratitude.
Avoid comparisons.